Kako odabrati ergonomsku stolicu.

Source: http://ergo.human.cornell.edu/AHTutorials/chairch.html

Cornell University Ergonomics Web

Da bi vam pomoći da odaberete ergonomski stolac možete upotpuniti Ergonomski Kupovina Evaluacijski obrazac. Vi bi također trebali provjeriti da li je stolica će ispunjavati najmanje sljedeće kriterije:

  • Da li je sjedište pan osjećati ugodno i stati vaš oblik?
    Kada sjedite na stolici pan sjedala treba biti barem jedan inch šira od kukova i bedara na obje strane. Tava sjedala ne smije biti predugo za noge inače ili će vas uhvatiti iza koljena ili će spriječiti naslonjena potpunosti natrag u odnosu na potporu lumbalne. Većina ergonomski stolci imaju sjedište tava s vodopada pred koji sprječava sjedalo od vas uhvatiti iza koljena. Tava sjedalo treba oblikovana kako bi se omogućilo distribuciju i težine i to bi trebalo biti ugodno sjediti na.
  • Je visina sjedala stolca podesiva?
    Za preferencija stolac treba biti pneumatski podesiv, tako da možete prilagoditi visinu sjedala tavi dok se sjedi na stolici. Neke stolice imaju mehaničku podešavanje visine (spinning) mehanizam koji je također prihvatljiva.
  • Je raspon podešavanja visine stolca dovoljan da zadovolji potrebe svih korisnika?
    Trebali biste biti u mogućnosti prilagoditi visinu tavi sjedala, tako da je ispred koljena je na razini ili malo ispod razine i noge čvrsto na zemlji. U većini slučajeva ne bude potrebe za vas da koristite oslonac za noge. Mehanizam za podešavanje visine sjedala treba biti lako doći i raditi kad se sjedi.
  • Da li je stolica ima udoban lumbalne (donji dio leđa) naslona?
    Mnogi stolice su jastučićima lumbalne potpore koji se može podešavati prema gore i dolje i naprijed i natrag kako bi najbolje odgovarao svoj oblik. Ako je stolica će biti korišten od strane više korisnika onda može biti potrebna ta razina prilagodbe. Ako je stolica ima fiksni lumbalni oslonac visine i da se osjeća ugodno kada sjednemo protiv toga, a vi ćete biti primarni korisnik stolac onda fiksni Lumbalna potpora može biti prihvatljivo.
  • Je li stolica natrag odmarati dovoljno velik da osigura dobar povratak podršku?
    Mnogi stolice su leđa potpore koje su dovoljno velike da osigura sredinom leđa i gornji natrag podršku, pored dobrog potporom za kralježnicu.
  • Kad sjednemo na potporu lumbalne postoji dovoljno prostora za hip sobi?
    Nedovoljna kuka soba može učiniti sjediti predaleko naprijed na tavi sjedala, tako da nećete imati dovoljno bedra podršku.
  • Da li je posuda sjedište i dalje osjećati ugodno nakon što je sjedio u njemu za 60 – 120 minuta?
    Ako je posuda sjedalo je izrađena od niske gustoće pjene tada kontinuirano korištenje može uzrokovati trajno deformirati i onda to neće pružiti adekvatnu jastuk podršku. Nedovoljna jastuk i neprimjereno oslikavanje može uzrokovati nelagodu, neravnotežu i kuka i leđa umora.
  • Da li je stolica naslon nasloniti i podršku leđa u različitim položajima?
    Kretanje leđa dok sjedite pomaže u održavanju zdrave kralježnice. Potražite stolice koje vam omogućuju da lako nasloniti, koja vam pružaju dobru potporu leđima u različitim nasloniti položaja, te da imaju leđa koja prati gdje je vaš povratak je. Zaključavanje stolica naslona u jednom položaju općenito ne preporuča ili korisno za korisnike.
  • Da li je stolica ima 5 postolje baze u?
    Ako mobilnost stolica je važno da vam pomoći napraviti svoj posao onda je stolica bi trebala imati barem bazu 5 postolje s kotačićima koji klize slobodno po površini poda. Vi svibanj također žele odabrati stolicu koja se zakreće lako.
  • Trebate li naslonima za ruke na stolici?
    Ako je tako, što su nasloni za ruke široko, oblikovana, jastučićima i udobna? Dok je sjedio možete lako prilagoditi visinu naslona za ruke i možete premjestiti naslonima za ruke bliže ili dalje, osim? Može li se lako premjestiti ruke zabit ako je potrebno za to?

Ostala razmatranja:

  • Trebate li oslonac za noge?
    U većini situacija ne trebate stopala podršku da bi mogli udobno sjediti na svom stolcu? Međutim, ako trebate podršku stopala zatim odabrati samostojeću podnu podršku koja vam omogućiti da se odmori noge ispred vas u udoban način.
  • Što stolica pokrivanje je najbolji?
    Stolice mogu biti pokrivena u različitim presvlakama materijala, od kojih svaki ima prednosti i brige. Vinil i vinil-kao obloga lako čisti i otporna na tekućine, ali oni ne dah, a ako se stolica počinje zagrijavati oko bedara neugodan količine vlage mogu akumulirati. Tkanina presvlake je najčešći obloge, ali to je manje otporna na izlijevanje i teže čisti. Tkanina prekrivena sjedište tava može postati topao i vlage natovaren, a tkanina prekrivena pjenom tave sjedalima mogu biti značajan izvor prašine alergena grinja. Prilikom odabira stolica pokrivanje razmišljati o problemima održavanja i planu na odgovarajući način čišćenja i.
  • Trebate li podesivi nagib pan sjedala?
    U većini slučajeva to nije bitno obilježje. U nekim situacijama to može biti korisno za promjenu nagiba tavi sjedala za pomoć u održavanju uravnotežene sjedi držanje.

Stolice za posebnim skupinama:

Uncategorized
Karma od Coca-Cola

Source: http://southasia.ucla.edu/history-politics/independent-india/karma-coca-cola/ © Copyright owned by Vinay Lal [objavljeno na AsiaMedia, 1. rujna 2006] Bez obzira na vrline i užitke Coca-Cole, grijesi su je zahvatili. Bar u Indiji nije uspjela pobjeći od svoje karme. Iako je PepsiCo upravo izabrao Amerikanca indijskog porijekla, Indru K. Nooyi, za svog petog izvršnog direktora, Pepsi …

Uncategorized
Netpbm

Source: http://netpbm.sourceforge.net Ovo je početna stranica za Netpbm. O Netpbm-u Netpbm je alatni alat za manipulaciju grafičkim slikama, uključujući pretvorbu slika između različitih formata. U paketu je preko 300 zasebnih alata, uključujući pretvarače za oko 100 grafičkih formata. Primjeri vrste manipulacije slikom o kojoj govorimo su: smanjivanje slike za 10%; Rezanje …

Uncategorized
Hitni kolektivi za rad i igru

Source: http://www-cdr.stanford.edu/~petrie/revue/ Charles Petrie Članak napisan za Društvo za strategiju AGIR Pregled opće strategije Izdanje 20-21: Informacijsko društvo (siječanj 2005) Bilo je Belgija istraživački projekt o ovoj temi. Vidi također viri članak 2011 o ovoj temi i naknadni na 2016 članak. Hitni kolektivi za rad i igru Veliki dio sukoba između širokih eksploatatora novih internet …